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産後ヨーガ
産後ヨーガに行ってきました~。
妊娠中にもマタニティヨーガに通っていたのですが、
同じ先生の講座なので同窓会みたいで楽しいです。
1時30分からヨーガが始まるので
その前にヨーガ仲間と我が家でランチをする事にしました。
お互いベビーちゃん連れなので気兼ねなく食べれるように
デリバリーで釜飯を注文しました。

3人で食べる予定だったのですが、1人が風邪でキャンセル~。
でも釜飯は前日に予約をしてあったので3つ届いてしまいました。
二人とも母乳で育てているのでお腹が空くので
「食べちゃおうか??」
と話をして2人で残った鶏釜飯を食べちゃいました。
おこげがとても美味しい

ヨーガの会場に行くと皆、集まり始めていました。
産後ヨーガはハイハイが始まる前までのベビーちゃんのママたちが
参加できるので月齢が近い。
まだネンネの状態だから一緒に遊んだりしないけど
ベビートークでもしているのかなぁ??

講座が始まるとベビータッチをして赤ちゃんをリラックスさせて
ママたちはヨーガをするのですが、
先月「こにゃんこ」は抱いてないと泣くので
私は何も出来ませんでした~
今回はとってもベビータッチ中もご機嫌で
ヨーガの最中もニコニコ
途中で泣いた時もあったのですが無事に身体を動かす事が出来ました。

おしゃべりをしたり身体を動かしたりとってもストレス解消できました!
とっても楽しい時間が過ごせて嬉しかった。
でも、こにゃんこがハイハイをするようになったら
ヨーガから卒業しないといけないからその後、どうしようかなぁ?
ヨーガの先生の助産師さんとも妊娠中は毎週、
産後も1ヶ月に1回のペースで会っていたので
会えいなくなったら寂しいなぁ。

「こにゃんこ」は彼女の声が気になるみたいで
ベビータッチの最中もずっと彼女の顔を見ていました。
やはりお腹の中から聞いているから懐かしいのかしら??
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テーマ:育児日記 - ジャンル:日記

【2005/12/26 23:10】 | ママ友達♪ | トラックバック(0) | コメント(0)
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出産を経験して母親となった「にゃあ」が天使(娘の「こにゃんこ」&愛犬の「太一朗」)が寝ている間に日々の思いや成長を記録するブログです。

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